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Troubles du sommeil

Troubles du sommeil : perturbations affectant la qualité, la durée ou l'efficacité du sommeil, nuisant au quotidien

Qu’est-ce que les troubles du sommeil ?

Les troubles du sommeil font référence à toute perturbation significative dans les habitudes normales de sommeil d'une personne. Ils englobent un large éventail de conditions qui peuvent affecter la qualité, la durée et la régularité du sommeil. Ces conditions peuvent inclure l'insomnie, la narcolepsie, l'apnée du sommeil, le syndrome des jambes sans repos, les cauchemars récurrents, les terreurs nocturnes et d'autres troubles spécifiques du sommeil.


Signes et symptômes

Différents types

Causes

Risques

Thérapies adaptées / soin

Aider un·e proche

Ressources et soutien

e trouble du sommeil fait référence à toute perturbation significative dans les habitudes normales de sommeil d'une personne.



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